La comunicación es una los aspectos mas importantes de cualquier relación exitosa. Sin embargo, cuando unos de los dos tienen hijos de una relación anterior, la comunicación debe ser mas aun mas efectiva y clara entre ambos.
En este caso, me enfocaré cuando nosotros como mujeres tenemos hijos de una relación anterior y queremos empezar una relación con un hombre que no tiene hijos.
Los desafíos que como madres solteras enfrentamos en esta situación de una nueva relación romántica, puede causar ansiedad en cuanto son muchas las expectativas que tenemos con nuestra nueva pareja y como será la integración de nuestros hijos en un ámbito familiar.
Podemos estar muy tensionadas si esta situación no se aborda de la mejor manera.
En este artículo te explicaré como puedes mejorar la comunicación con tu pareja si te encuentras en esta situación
- Es muy importante que al expresar tus emociones y la escucha activa que tengas a tu pareja, se hagan de una manera adecuada, la idea es que esto lo hagas con el y el contigo, porque a la final la relación la construyen los dos, esto ayuda que se fomente un ambiente armonioso y saludable para tus hijos.
- Desde el principio de la relación la comunicación de ser lo mas clara posible en donde como mujer, expreses abiertamente que expectativas tienes sobre esta nueva relación, esto implica hablar de tu rol como mamá y el tipo de educación que estás enseñando a tus hijos, que esperas de el en cuanto a la relación contigo y con tus hijos, y la gran importancia que tienen tus hijos para tu vida.
No te sientas mal en expresarle lo que necesitas en cuanto al apoyo emocional, y como te gustaría la interacción con tus hijos.
Es importante que entiendas que, así como te gustaría que tu pareja te escuche tu lo escuches a el y que el sienta confianza contigo de compartir sus expectativas.
Puede ser que el no esté acostumbrado a la dinámica de una familia con hijos de una relación anterior y este sea un mundo nuevo para el, por eso es importante escucharse mutuamente y llegar a acuerdos con los que ambos se sientan cómodos.
Siendo claros desde el principio ayuda mucho a que un futuro haya malentendidos, frustraciones e idealización de la otra persona que en realidad no existía.
2-Haz tu lista de expectativas y pregúntale a tu pareja cuales son las suyas
Ten conversaciones que valgan la pena hablar, como por ejemplo, sobre la disciplina de los niños, bajo que filosofía de vida los estas educando y el rol que el como tu nueva pareja debería intervenir, hablen de la forma como ambos se sentiría mas cómodos con respecto al papel que el como hombre de realizar y si quizás hay puntos en los que ambos no se colocar de acuerdo, traten de llegar a puntos en los que si coincidan ambos. Pero a la idea, es que al final se haga tal cual al acuerdo como llegaron al final de la conversación.
3.Sean empáticos en la conversación
Hay conversaciones que definitivamente no son fáciles, pero que son totalmente necesarias y por eso es fundamental tener empatía en este tipo de conversaciones. Tener hijos de una relación anterior puede ser muy difícil de comprender para alguien que no ha estado en una situación igual o similar a la tuya.
La empatía va de parte y parte, es decir, ambos se deben esforzar por comprender las perspectivas del otro. Como madres siempre tendemos a tener a nuestros hijos como nuestra prioridad y es un punto que tu pareja debe estar dispuesto a comprender y entender que quizás no todo tu tiempo libre será para el, sino compartida.
También puede suceder que tu pareja sienta que necesita espacio para compartir mas con tus hijos y así construir una verdadera relación, traten de rotar los tiempos, de tal manera que compartan tiempos ustedes dos solos, juntos todos, y otra parte donde esté el solo con ellos y tu solo con tus hijos, es una idea, pero recuerden, como ambos se sientan mas cómodos, eso si, no descuiden su tiempo a solas,
4. La importancia de hablar de los hijos
Soy de las que pienso que a los hijos no hay que involucrarlos de una vez al comienzo de la relación, pues es muy importante que tu como mujer estés muy segura con quien te estás involucrando, y esto aplica si tuvieras hijos o no. Siempre debemos saber si la persona que me atrae y con la que siento química es realmente lo que me conviene para mi vida. Y en este caso, para ti y la vida de tus hijos
¿Cuándo y cómo incluirlos en la conversación?
Se que no es una pregunta fácil de respondernos a nosotras mismas y que es uno de los desafíos mas grandes en una relación en la que hay hijos de por medio y sobre todo en que momento ellos deben hablar con tu pareja.
Es importante que los niños se conviertan en un tema de tensión entre ambos que genere conflictos.
Traten de construir un equilibrio al momento de incluir a los hijos en la conversación cuando esto sea necesario, y que esto no domine la relación que existe entre ustedes como pareja.
Hablar de hijos implica temas como la disciplina, las decisiones que serán mas importante para ellos, sin dejar de lado y resaltar que el ser claros y el respeto no deja de ser importantes entre todos.
5. No descuiden su tiempo a solas
Una de las cosas más comunes que suceden en las relaciones donde hay hijos de una relación anterior, es que el tiempo de todos juntos puede llegar a consumir el tiempo a sola que necesitan como pareja. Es claro que tus hijos son parte fundamental de tu vida, pero también es muy importante que tu pareja y tu mantengan su espacio a sola como prioridad.
Sus conversaciones además de los hijos, decisiones sobre y responsabilidades, también deben tomar el tiempo para comunicarse como pareja, interiorizar sobre sus sentimientos, metas y sueños juntos. El espacio y el tiempo en estos temas es vital importancia para mantener la conexión. Si su relación es respetuosa, fuerte y buena comunicación esto será percibido por tus hijos y créeme que en el ambiente se percibirá armonía y paz.
No dejen de tener citas a solas, que sea un hábito en su relación de pareja.
6. Solucionar los problemas con la escucha activa
Una comunicación efectiva no es aquella donde solo hablas tú, sino donde también sabes escuchar de forma activa. La escucha activa es un hábito saludable que debe desarrollarse en cualquier tipo de relación. Y en tu caso, debes tener siempre una actitud de escucha, a dar tu opinión pero aprender a escuchar muy atentamente..
Se trata de prestar toda tu atención en lo que tu pareja te dice, sin interrumpir, ni juzgar, mostrar interés absoluto por lo que está diciendo, verás como esto ayuda rápidamente en la resolución de conflictos.
En el caso de ustedes, pueden surgir muchos temas sensibles, como por ejemplo, el papel de la pareja en la vida de los niños, las visitas que ellos tendrán con su padre biológico, o los limites del nuevo integrante de la familia, que en este caso es tu pareja. Como ves, y te mencionaba anteriormente no son temas de conversaciones nada fáciles, pero importantes y es deber hablarlos y el tener escucha activa y exponer tus opiniones de forma respetuosa, esto aplica tanto para ti como para tu pareja, ambos deben colocarlo en practica de manera mutua, buscando así soluciones que beneficien a todos.
7. Sean flexibles
Cuando tienes hijos de una relación anterior y entras a una nueva relación de pareja, es importante que esta persona es diferente a tu ex y por lo tanto, es natural que ciertas costumbre a la que todos estaban acostumbrados ya no sean las mismas.
Las dinámicas y salidas familiares pueden cambiar por lo que es importante saber adaptarse a nuevas circunstancias poco a poco y con el tiempo.
Quizás habrás nuevos hábitos que hagan parte de su nueva rutina diaria y otros hábitos que ya no hagan parte.
El ser flexible también significa ajustar ciertas expectativas y planes con la finalidad de mantener la paz y la tranquilidad en el nuevo hogar. En este caso, la flexibilidad también significa a estar abiertos a crecer como persona y esto tambien hace parte de la evolución de la relación todos.
Para finalizar…
Como te lo mencioné anteriormente, la comunicación efectiva es muy importante en cualquier tipo de relación. Debe haber empatía, respeto, honestidad, escucha activa y flexibilidad, a ceder en ciertos casos, aunque nos cueste.
Cada relación es única y cada una vive sus propios retos y desafíos, pero si tienen como base una buena comunicación pueden estar seguros de que, si bien los obstáculos no dejarán de aparecer, será mucho mas fácil solucionar todo con amor y paciencia.
A la final el objetivo principal es hacer que una nueva familia funcione y que haya un ambiente agradable y saludable en el nuevo hogar. Recuerda siempre el gran poder que tiene una comunicación sana dentro de la familia, y sobre todo en la pareja, es una gran herramienta para hacer relaciones mas fuertes cada día más.
